Kolay Sohbet

Hızlı ve kolay sohbet imkanıyla, kolayca web ve mobil sohbet edin.
Play Store App Store
asksohbet

Sohbet Girişi

* Şifreniz yoksa boş bırakın.
mircsohbet

Masaüstü üzerinden bağlanmak için mirc indir.

Zeytinyağlı Börülce - KolayChat


Zeytinyağlı Börülce

Zeytinyağlı Börülce Tarifi İçin malzemeler

  • 1 kg börülce
  • 1 limonun suyu
  • 1 soğan
  • 1-2 dal taze sarımsak
  • 1 havuç
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 çay bardağı dolmalık fıstık

Zeytinyağlı Börülce Nasıl Yapılır?

  • Soğan ve sarımsakları soyup kıyın. Börülceleri temizleyip limonlu suda 10-15 dakika beklettikten sonra suyunu süzün. Havucu temizleyip rendeleyin. 
  • Zeytinyağının yarısını bir tencerede ısıtıp soğan ve sarımsakları kavurun. Havuç ve börülceleri ekleyip 1-2 dakika daha kavurun.
  • En son olarak kalan zeytinyağı ile şekeri ilave edip çok kısık ateşte börülceler yumuşayıncaya kadar pişirin. 
  • Börülceleri servis tabağına alıp kavrulmuş dolmalık fıstık ilave edin. Ilık ya da soğuk servis yapın.
  • Zeytinyağlı börülceyi, kalamar ile birlikte servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Zeytinyağlı Börülcenin Püf Noktaları Nelerdir?

  • Börülceleri temizlemek için önce çamurlu bölgeleri kesin. Kesme işlemine alttan başlayın ve durulayın.
  • Börülceleri temizlerken kılçık bırakmamaya özen gösterin.
  • Zeytinyağlı yemeklerde en önemli püf noktalardan biri toz şekerdir. Yemeğin içerisine bir kaşık toz şeker ilave ederek tadını dengeleyebilirsiniz.
  • Börülceler kendiliğinden tuzlu olduğu için, ekstra tuz eklemenize gerek yoktur.

1 Porsiyon Zeytinyağlı Börülce Kaç Kalori?

  • Zeytinyağlı börülcenin porsiyonu, yaklaşık 120 kaloridir. Besin değerleri yüksek olan bu tarifi, diyet listenize ekleyebilirsiniz. Dilerseniz, nefis kuru börülce salatasını da deneyebilirsiniz.
Teşekkürler
[Total: 0 Average: 0]

Yazar: admin

Görüntüleme: 11 defa

Kategori: Yemek Tarifleri

Yayınlanma Tarihi: 28 Haziran 2021

Cevap bırakın

error: Emeğe saygı..